Oft essen wir nicht, weil wir hungrig sind – sondern weil wir gestresst sind.

Weil wir müde sind. Oder aus purer Gewohnheit.

🍫 Ein Stück Schoggi nach einem vollen Tag.

🍷 Ein Glas Wein zur Belohnung.

🥐 Der Snack zwischendurch – einfach, weil er da ist.

Und ehe man sich versieht, fühlt man sich unwohl im eigenen Körper. Wieder.

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